Есть вопрос? Напиши мне!
Йога-выходные в русской глубинке на берегу Плещеева озера
Переславль-Залесский
Екатерина
Поташник
Поташник
3 - 6 ИЮЛЯ 2025
Йога-выходные в Переславле, всего в 2 часах езды от Москвы
Переславль-Залесский
Екатерина
Поташник
Поташник
3 - 6 ИЮЛЯ 2025
Йога-тур в Подмосковье с 3 по 6 июля 2025
Екатерина
Поташник
Поташник
Переславль-Залесский, 2 часа от Москвы
Переславль-Залесский,
2 часа от Москвы
2 часа от Москвы
Йога-ретрит в Подмосковье с 3 по 6 июля 2025
Екатерина
Поташник
Поташник
Переславль-Залесский, 2 часа от Москвы
Переславль-Залесский,
2 часа от Москвы
2 часа от Москвы
Йога-ретрит в Переславле, всего в 2 часах езды от Москвы
Переславль-Залесский
Екатерина
Поташник
Поташник
3 - 6 ИЮЛЯ 2025
Что будет на йога-выезде?
Что будет на йога-выезде?
Наши выезды - это не только практики. Баня, костёр, пешие экскурсии и новые, интересные друзья гарантированы :)
Наши выезды - это не только практики. Баня, костёр, пешие экскурсии и новые, интересные друзья гарантированы :)
Хатха-йога для тела, ума и психо-эмоционального благополучия
Хатха-йога для тела, ума и психо-эмоционального благополучия
Практики эмоциональной осознанности
Дыхательные практики как саморегуляция физического тела и эмоционального фона
Inside Flow для плавности и устойчивости
Йога нидра - искусство глубокого расслабления
Вечерняя баня
Экскурсия по Переславлю
Экскурсия по Переславлю
Атмосфера уюта загородного дома
а за чаем у камина поговорим о том, как владеть полезными привычками каждый день, как найти в йоге своё и "не сливаться"
Ещё нас ждёт пешая прогулка по Переславль-Залесскому с гидом.
Прогуляемся по уютным улочкам, забегая в ароматные кофейни и погрузимся в историю местности.
Прогуляемся по уютным улочкам, забегая в ароматные кофейни и погрузимся в историю местности.
Переславль-Залесский - это один из древнейших городов страны, входит в Золотое кольцо России
Переславль-Залесский - это один из древнейших городов страны, входит в Золотое кольцо России
Видео с наших поездок
Видео с наших поездок
Примерно так будут проходить наши йога-выходные в Переславле с 3 по 6 июля
100% перезагрузка в весёлой и дружеской атмосфере
Где будем жить?
Эко-отель «Галерея»
на берегу Плещеева озера
на берегу Плещеева озера
Эко-отель «Галерея» - это семейный гостевой дом рядом с лесом и Плещеевым озером.
Расположен на основной туристической тропе, вблизи находятся несколько монастырей и музеев.
Расположен на основной туристической тропе, вблизи находятся несколько монастырей и музеев.
Деревянный дом, большие окна, уютные кресла, книги и множество антикварных вещей, как у бабушки в деревне.
А еще это единственный отель в России со своей железной дорогой, по которой наши гости катаются на дрезине и паровозе.
А еще это единственный отель в России со своей железной дорогой, по которой наши гости катаются на дрезине и паровозе.
Екатерина Поташник
Твой сертифицированный тренер по
хатха-йоге, йоге в танцах INSIDE FLOW и динамическим медитациям.
хатха-йоге, йоге в танцах INSIDE FLOW и динамическим медитациям.
C 2020 года организовываю камерные групповые туры с широкой программой телесных практик по всему миру. 3 года проживаю между Москвой и островом Бали.
Об организаторе
Программа поездки
Расписание может незначительно меняться, как и всё в нашей жизни :)
1
2
3
4
3 июля
4 июля
5 июля
6 июля
Заезд в четверг 3 ИЮЛЯ после 15.00
16.30-18.30 мягкая практика хатха-йоги с арома шавасаной - мышечное и ментальное расслабление
19.00 ужин
19.45 -21.00 круг знакомств
16.30-18.30 мягкая практика хатха-йоги с арома шавасаной - мышечное и ментальное расслабление
19.00 ужин
19.45 -21.00 круг знакомств
Заезд в четверг 3 ИЮЛЯ после 15.00
16.30-18.30 мягкая практика хатха-йоги с арома шавасаной - мышечное и ментальное расслабление
19.00 ужин
19.45 -21.00 круг знакомств
16.30-18.30 мягкая практика хатха-йоги с арома шавасаной - мышечное и ментальное расслабление
19.00 ужин
19.45 -21.00 круг знакомств
08.00-10.00 практика эмоциональной разгрузки
10.00 - 11.30 завтрак
11.30 - 12.30 обратная связь по практике, время в доме.
13.15 - 14.00 практика на расслабленную концентрацию
14.30 обед
Свободное время: можно вздремнуть, покататься на сапах, зайти в кофейню.
16.30 - 18.30 йога, акцент на раскрытие грудного отдела
18.30 ужин
20.00 - 22.00 баня и арома пранаяма
10.00 - 11.30 завтрак
11.30 - 12.30 обратная связь по практике, время в доме.
13.15 - 14.00 практика на расслабленную концентрацию
14.30 обед
Свободное время: можно вздремнуть, покататься на сапах, зайти в кофейню.
16.30 - 18.30 йога, акцент на раскрытие грудного отдела
18.30 ужин
20.00 - 22.00 баня и арома пранаяма
08.00-10.00 йога, балансы на руках и перевернутые
10.00 завтрак
11.30 - 14.30 пешеходная экскурсия по Переславлю
14.30 обед
16.30-18.30 йога, акцент на раскрытие тазобедренных суставов
18.30 ужин
19.00 свободное время у камина, почитать, пообщаться с чашкой чая
10.00 завтрак
11.30 - 14.30 пешеходная экскурсия по Переславлю
14.30 обед
16.30-18.30 йога, акцент на раскрытие тазобедренных суставов
18.30 ужин
19.00 свободное время у камина, почитать, пообщаться с чашкой чая
08.00 - 09.30 Inside Flow йога в танце
10.00 завтрак
11.00 - 13.00 завершающая встреча
14.00 обед и выезд
Далее можно покататься на сапах в свое удовольствие, поужинать в одном из уютных кафе и не спеша после заката поехать в Москву или остаться с ночевкой в Переславле до понедельника.
10.00 завтрак
11.00 - 13.00 завершающая встреча
14.00 обед и выезд
Далее можно покататься на сапах в свое удовольствие, поужинать в одном из уютных кафе и не спеша после заката поехать в Москву или остаться с ночевкой в Переславле до понедельника.
день
день
день
день
Видеоотзывы
с наших выездов
Видеоотзывы
с наших выездов
с наших выездов
тёплые воспоминания об этих выходных
ещё долго будут согревать вашу душу
ещё долго будут согревать вашу душу
Поехали с нами, если ты:
устал от городской суеты, закопался в делах и хочешь перезагрузиться на 100%
хочешь обрести состояние наполненности и творечского потока
уже любишь или хочешь внедрить в свою жизнь полезные практики для тела и ума
ищешь компанию единомышленников, чтобы отправиться в восхитительное путешествие
хочешь совместить насыщенный впечатлениями отдых и внутреннюю трансформацию
любишь природу, но хочешь жить в комфортных условиях
1
2
3
4
4
5
6
А это мы, счастливые в "буханке" после йоги :)
Даты: 3-6 июля 2025
Стоимость тура
39 500₽/чел 2-х местное размещение
44 500₽/чел 1-местное размещение
44 500₽/чел 1-местное размещение
39 500₽/чел 2-х местное размещение
44 500₽/чел 1-местное размещение
44 500₽/чел 1-местное размещение
Внимание! Осталось всего 3 свободных места из 10!
Внимание!
Осталось всего 3 свободных места из 10!
Осталось всего 3 свободных места из 10!
В стоимость входит:
- проживание • 3х-разовое питание
• йога-программа
• баня
• пешая экскурсия с гидом
В стоимость не включена дорога до места ретрита.
При необходимости организуем совместный групповой трансфер из Москвы
Чтобы забронировать за собой место, необходимо внести предоплату 10 000₽.
При необходимости организуем совместный групповой трансфер из Москвы
Чтобы забронировать за собой место, необходимо внести предоплату 10 000₽.
Остались вопросы или хочешь забронировать место?
Напиши мне в WhatsApp, Telegram или Instagram
